什么是关系中的三角关系？为何它会带来问题？ 当朋友在争执中拉另一个朋友站队，或者伴侣不断提起前任以激起对方的嫉妒，这就是三角关系的表现——一种操控性的关系行为。 加州州立大学副教授兼情感与关系教练塔拉·苏维纳提查蓬博士指出：“三角关系是一种有害行为，操控者通过引入第三者参与争执或关系中，以此来维持或重新获得控制权。”

你是否曾经对某人产生兴趣，并以为对方也同样喜欢你，结果却发现自己被玩弄了感情？本文将为你解析面包屑式暧昧的含义、表现以及如何摆脱这种情感操控。

很多人难以摆脱虐待关系的原因之一，是因为他们并非一直被恶劣对待。许多施虐者掌握了特定的操控手段，其中最常见的就是“爱轰炸”。施虐者在伤害你之后，会用大量的关爱、赞美的话语、礼物以及未来的承诺来重新赢得你的信任。这种间歇性的强化实际上是一种纯粹的操控手段，目的是转移你对虐待行为的注意力。一旦通过这些虚假的示好赢回信任，虐待便会在无休止的循环中再次发生。 临床心理学家、《理解双相情感障碍》一书作者艾米