播客 #745:你需要进行多巴胺戒断吗? 健身 2026-03-24 本期播客邀请斯坦福大学成瘾医学诊所主任Anna Lembke,深入探讨成瘾的本质、多巴胺在其中的作用,以及如何通过多巴胺戒断来重塑大脑平衡。