第二次做“底部”时出了意外，我该如何摆脱羞耻感？ Str8Curious 是AskMen的一个月度专栏，由公开身份的生活方式专家Joey Skladany解答异性恋男性关于性、约会及LGBTQ+社区的各种疑问。他坦诚直言，打破刻板印象，提供实用建议。如果你有问题想投稿（我们会尊重匿名），可以直接通过Instagram或邮件联系Joey。 提问 “我第二次做‘底部’时发生了意外。我的性伴侣很淡定，但

大多数人在某个阶段都会经历与性相关的羞耻或内疚感。 我们生活在一个对性的看法多样且常常矛盾的文化中，但性负面观念——即认为性是不好的、欲望是危险的，许多甚至所有的性行为都是可耻的——却普遍存在且根深蒂固。 如果你因为持续的性羞耻感而影响了享受性生活的能力，或者感受不到健康且满足的性欲，你并不孤单。这种羞耻感是社会强加给男性的“健康标准”之一，定义了男人应有的感受和性生活方式。