别让羞耻感毁了你的性生活——教你如何摆脱它
大多数人在某个阶段都会经历与性相关的羞耻或内疚感。 我们生活在一个对性的看法多样且常常矛盾的文化中，但性负面观念——即认为性是不好的、欲望是危险的，许多甚至所有的性行为都是可耻的——却普遍存在且根深蒂固。 如果你因为持续的性羞耻感而影响了享受性生活的能力，或者感受不到健康且满足的性欲，你并不孤单。这种羞耻感是社会强加给男性的“健康标准”之一，定义了男人应有的感受和性生活方式。
星期二
2026-03-10
