分手本身就很艰难，不仅仅是情感上的创伤。长期的感情关系不仅仅是情感的承诺，还涉及财务和资产的合并。双方的朋友圈和家庭关系也已交织在一起，很多情况下还有孩子和宠物需要考虑。

在与前伴侣分开时，你很可能无法处于理想的情绪状态来处理生活的分割。从取消共同的Netflix账户到协商孩子的抚养安排，每一个决定都让人头脑混乱、心碎难耐，压力倍增。