许多男性看着伴侣出轨会感到兴奋——背后的原因是什么？

你可能在网络上见过“cuck”这个词，它常被用作贬低男性的侮辱词，但实际上它背后隐藏着一种令人兴奋且正常的性癖好——虽然并非适合所有人。那么，什么是“cuckoldry”（戴绿帽）？“hot wife”（热妻）又是什么意思？如果你对此感兴趣，如何负责任地找到合适的“bull”（公牛）呢？我们采访了性积极心理学家和两位女王调教师，为你带来关于热妻和戴绿帽的指南。

什么是“戴绿帽”和“热妻”？

性积极心理治疗师Liz Powell博士解释：“戴绿帽是一种性兴趣或癖好，通常指伴侣（多为女性）与其他男性发生性关系。”这其中也可能包含羞辱和尴尬的元素，比如谈论丈夫生殖器的大小。戴绿帽者是观看妻子或伴侣与“公牛”发生关系的一方（许多已婚夫妇喜欢这种玩法，但并不要求必须结婚或异性恋）。而“公牛”通常是性格更为主导的第三者，往往是关系之外的“嘉宾”。公牛的好处显而易见——与热妻发生性关系，同时享受看到颤抖的丈夫的快感。

与公牛发生关系的伴侣通常被称为“热妻”。虽然这两个词有时可以互换，但热妻和戴绿帽之间存在区别。Powell博士说：“这取决于双方具体的互动模式。热妻更强调妻子的魅力和吸引力，而戴绿帽则更多带有羞辱和贬低的意味。”有些享受热妻玩法的夫妻，关注的是庆祝妻子的性感和分享她的快乐。控制权方面也有所不同：戴绿帽中，通常控制权在与其他人发生关系的女性手中；而热妻玩法中，控制权往往在男性伴侣手中。

热妻可能会单独与多名男性发生关系，而丈夫不在场。对热妻来说，这种体验常常伴随着主导感、被崇拜感和权力感。纽约的职业女王调教师Goddess Aviva表示：“作为戴绿帽中的女性，拥有不同的性伴侣，尤其是在丈夫全力支持的情况下，能带来极大的兴奋和力量感。”

戴绿帽是如何进行的？

世界上有多少对情侣，就有多少种戴绿帽的方式。有时，戴绿帽者会被绑在房间一角，眼睁睁看着妻子被另一名男性占有，甚至被妻子口头羞辱，称赞那个“巨大的公牛”让她欲罢不能。丈夫可能会自慰，也可能被禁止自慰，甚至不在场。有时热妻外出与他人发生关系后，回家还会与丈夫亲热，视情况而定。

戴绿帽玩法可以非常多样化。许多男性会寻求专业女王调教师的帮助，体验戴绿帽的快感。Goddess Aviva分享了她的经验：“有些男性会买内衣让我穿着与其他男性约会；有些会安排戴绿帽场景；还有的会给我提供避孕套和性玩具，甚至帮忙清理现场。将戴绿帽融入关系中，有很多有趣的方式。”

为什么有些男性喜欢被戴绿帽？

部分人喜欢体验“情色羞辱”或“自愿心理羞辱”。女性中常见的例子是喜欢被称为“荡妇”等侮辱性称呼，这属于主奴关系中的“脏话”部分。当男性是顺从方或戴绿帽者时，令他们兴奋的往往是被告知自己阴茎很小、软弱无能，永远无法像其他男人那样满足妻子。卧室成为探索内心阴暗面或不安全感的安全空间，这也解释了为什么一些顺从女性喜欢被称为荡妇，而顺从男性则享受被阉割的感觉。

纳什维尔的女王调教师Ms. Tomorrow指出：“这很大程度上源于男性在父权社会中的压力。男性被期望主导，控制性关系，主动发起性行为。”她还提到，许多戴绿帽者确实阴茎较小，与其隐藏，不如通过羞辱来获得快感。许多戴绿帽者处于传统关系中，害怕与伴侣讨论自己的顺从和戴绿帽倾向。

除了羞辱和权力交换，一些人还体验到“共情快感”（compersion），即通过伴侣的快乐获得快感。这一术语常见于多元恋和交换伴侣群体，能增强情侣间的性关系。有时，单纯看着伴侣与他人发生关系就足够让人兴奋。

想尝试戴绿帽，你需要知道什么？

Ms. Tomorrow的首要建议是对伴侣保持诚实。诚实是建立信任和沟通的基石，也是健康性生活的关键。没有表达，就无法享受性兴趣。

如果你们是已婚夫妇，想尝试戴绿帽或热妻玩法，先考虑是否真的想在现实中实践。有时幻想只是对性生活的美好想象，有时则是纯粹的性幻想，不一定要付诸行动。你可以先看些戴绿帽相关的色情片，或者通过言语角色扮演满足欲望，比如描述被他人占有的场景。

如果决定付诸实践，首先要选择合适的“公牛”。有些人喜欢陌生人，因为陌生人带来的情感负担较少；有些人则更倾向于信任的朋友。Powell博士建议：“从情感、身体和社交安全角度看，最好选择你们都信任的人。”

在寻找第三者之前，务必与伴侣充分沟通，明确你们想要的场景和界限。你们是否希望顺从方观看，还是让他留在家中？是否已有合适人选？如果你们参与过交换伴侣群体、派对或性癖社区，那是寻找合适“公牛”的好地方。对于新手或居住在小城镇的人，FetLife等性癖社交平台是探索和结识志同道合者的好渠道。

戴绿帽安全吗？

无论是信任的朋友、性癖圈认识的人，还是FetLife上认识的陌生人，都必须讨论安全措施和性健康。通常，稳定关系中的双方都已检测过性病，且不使用安全套。但如果你无法确认“公牛”的最近性病检测情况，那他可能不是合适的人选。Powell博士提醒：“性行为没有绝对无风险，关键是了解并接受所承担的风险。”沟通、同意和风险知情是关键。

除了性病风险，情感风险同样重要。Powell博士说：“尝试新事物时，往往会出现意想不到的情绪。”戴绿帽前，务必与伴侣和“公牛”讨论彼此期望和界限。Goddess Aviva建议设定安全词，随时停止场景，并重视事后关怀，讨论彼此喜欢和需要改进的地方。你可能尝试后发现不适合自己，也可能开启一段全新的性生活体验，远超网络喷子用“cuck”作为侮辱所能想象的。

Goddess Aviva总结：“戴绿帽适合性开放的伴侣，如果出于正确的意图进行，能让情侣关系更加亲密。”