分手后你应该做的第一件事：留胡子
如果你真想让她后悔分手，那就留胡子吧。
分手后，脸上突然多出的胡须往往被视为抑郁的一个信号。事实上，心理治疗师在判断抑郁迹象时，常常会注意到这一点。
专注于认知行为疗法和情侣咨询的心理学家J. Ryan Fuller表示：“当客户分手后找我时，我会特别关注他们是否在照顾好自己，比如是否保持整洁，衣服是否穿得得体。”
结束一段长期关系尤其艰难，尤其是当你是被甩的一方。被拒绝的感觉会让人忍不住认真审视自己。分手正是重塑自我的好时机，而留胡子则是其中一个完美的选择。
纽约演员Luke Ditella的浓密胡须曾登上多家杂志封面，他说：“我有很多胡须粉丝，当我剃掉胡须时，很多人都很失望。我的胡须得感谢父亲，既有遗传也有他激励我展现男人味的影响。还有一点就是早上少了刮胡子的麻烦。”
也许她喜欢亲吻干净的脸庞，但现在你不必再迎合她的喜好。这是个人革命和自我疗愈的时刻。重新开始单身生活，是重新塑造自我的绝佳机会。
Fuller补充道：“分手可以成为自我提升的跳板。有些人借此机会戒掉旧习惯，开始健身，更加注重营养。”
研究显示，女性更倾向于被有胡须的男性吸引，认为他们更有男子气概、更健康，甚至更适合做父亲。所以，与其沉浸在痛苦中，不如活得精彩，留上一把帅气的胡须。
留胡须的几个小贴士：
保持清洁
既然不再刮胡子，就需要其他方法清除油脂、死皮和堵塞毛孔的污垢。早晨洗脸时，最好用专门的胡须洗护产品，既能滋润胡须，也能清洁皮肤。
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坚持到底
留胡须最难熬的是刺痒感。“你可能会想剃掉它，”伦敦理发大师、Mr. Natty品牌创始人Matt Raine说，“但不要放弃，坚持下去。”
用胡须油缓解干燥和瘙痒，如果痒得难以忍受，可以使用非处方的氢化可的松软膏帮助缓解。
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日常护理
胡须的最佳状态通常需要三到四周才能显现，因此需要耐心打理。修剪时，Raine建议先在脖子上撒些爽身粉，减少瘙痒。
脖颈线不必修剪得太整齐，保持自然感更好。尽量少用理发器，必要时用剪刀修剪凌乱的胡须。
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适时剃须
脖颈线可以稍微自由一些，但除非你是职业运动员Andrew Luck，否则还是建议剃掉脖颈部的胡须。
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