约会教练Connell Barrett为大家解答了关于初次约会地点选择、为什么“阿尔法男性”并不存在，以及约会软件中永不过时的开场白。

初次约会去哪儿？

随着疫情逐渐结束（希望如此！），很多人开始考虑初次约会的好去处。有人问：“我通常选择晚餐约会，但这既费钱又耗时，有没有更好的建议？”

答案其实很简单：选择轻松有趣的活动更容易让对方感兴趣。比如喝几杯酒、喝咖啡、吃冰淇淋，或者参加保龄球、卡拉OK、知识竞赛等活动，这些都能自然地促进交流。

尽量避免正式的晚餐约会，因为时间长且费用高，如果双方没有火花，气氛会很尴尬。也不要选择看电影或群体约会，初次见面最好是两个人单独相处。

此外，避免过于夸张的浪漫举动，比如送礼物、写诗，或者在窗外放音乐等，这些行为往往显得过于刻意甚至让人反感。

最重要的是，约会的核心是一起享受快乐，选择你们都喜欢且能增进彼此了解的活动。

更多初次约会创意，可以参考Connell的新书《Dating Sucks but You Don’t》。

我够“阿尔法”吗？

不少人听说女性喜欢“阿尔法男性”，于是担心自己不够“阿尔法”是否还有机会。答案是：阿尔法男性其实是个误区。

“阿尔法男性”这一概念起源于1970年代，一位研究野生狼群的生物学家L. David Mech曾提出狼群中存在“阿尔法”个体，但后来他自己也推翻了这一观点，发现所谓的“阿尔法”行为其实是父母对幼崽的照顾。

这一误解却被广泛传播，影响了很多错误的约会观念。科学研究显示，无论是黑猩猩还是人类，真正的领导力和吸引力来自于善良、慷慨和真诚，而非单纯的支配和强势。

过分强调“阿尔法”形象，反而会限制个人成长，让男性错误地看待女性和其他男性。

所以，放下“阿尔法”面具，做真实的自己，展现自信和善意，这才是建立健康关系的关键。

约会软件开场白推荐

很多人在Tinder等约会软件上发出的开场白常常石沉大海，令人沮丧。这里有一个几乎不会失败的开场白：讲个“敲门”笑话。

“敲敲门……”

这个开场白之所以有效，是因为它既轻松又能激发对方的好奇心，而且大家从小就习惯回应“谁在那里？”

比如：

敲敲门。 谁在那里？ 诺贝尔。 诺贝尔谁？ 没铃铛！这就是我敲门的原因。

虽然笑话可能有点老套，但对方通常会被逗笑并回复你。

想了解更多如何在Tinder上获得更多关注，或如何与女性聊天的技巧，可以关注Connell的专栏和书籍。

Connell Barrett是来自纽约的专业约会教练，专注于为男性提供实用的约会建议，帮助他们找到理想伴侣。他的建议曾刊登于Maxim、Cosmopolitan等知名媒体，并多次出现在《今日秀》和《Access Hollywood》等节目中。

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