作为青少年时，夏天我常穿人字拖，几乎每个季节都要换一两双。但随着年龄增长，我逐渐放弃了人字拖。原因有二：一是意识到男性的脚往往不够美观，不想让别人总看到我那不讨喜的脚趾；二是人字拖显得过于随意和青涩，不再符合我成熟的穿衣风格。如今，只有去游泳池或海滩时我才会穿人字拖。
虽然不再穿人字拖，我仍喜欢夏天不穿袜子，给脚踝和小腿带来自由感。显然，很多男性也有同样的习惯。我注意到越来越多男士在穿封闭鞋时选择不穿袜子。比如《Rules for My Unborn Son》的作者Walker Lamond就是从父亲那里学来的无袜穿鞋习惯，而《Esquire》等男性杂志上的许多男士也都这样穿。
但我第一次无袜穿鞋时，差点毁了鞋子，还险些影响了婚姻（开玩笑的）。当时我没做任何防护，穿着低帮Chuck Taylor帆布鞋，几周后鞋子里就成了生物危害。我尝试多种方法去除异味，但臭味像BP漏油事件一样根深蒂固，最终只能把鞋子降级为园艺鞋使用。
今年夏天，我买了一双新的Sperry Top-Siders，计划无袜穿着。为了避免重蹈Chuck Taylor的覆辙，我研究了如何无袜穿鞋又不臭脚。以下是关于脚臭成因及保持鞋子清新的一些经验分享。
脚臭的成因
预防脚臭的关键是了解臭味的来源。脚臭主要由汗液引起。汗本身无味，但汗液为细菌提供了滋生环境。脚部汗腺密集，且长时间穿着通风不良的鞋子，导致大量汗液积聚。
汗液多了，脚上的细菌开始繁殖并产生臭味物质。主要罪魁祸首是短杆菌（brevibacteria），它们以脱落的死皮为食，代谢后释放出一种类似腐烂卷心菜味的甲硫醇气体。换句话说，脚臭就是无数细菌集体“放屁”的结果。
无袜穿鞋如何防臭
防臭要从控制汗液和细菌两方面入手，具体措施如下：
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勤洗脚，使用抗菌香皂。 很多男士洗澡时忽略脚部清洁，认为身体上的泡沫足够。无袜穿鞋时，这远远不够。每天用抗菌香皂认真搓洗脚部，杀死吃死皮的细菌。
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避免每天穿同一双鞋。 鞋子需要时间干燥，湿鞋容易发臭。至少让鞋子休息一天以上，越久越好。
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使用雪松鞋撑。 鞋子休息时放入未经上漆的雪松鞋撑，能保持鞋型、防止皱折和开裂，同时吸收鞋内湿气，散发清香，远胜腐烂卷心菜味。
如果没有鞋撑，塞入揉成团的报纸也能吸湿。
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穿鞋前撒脚粉。 脚粉如Odor Eaters含滑石粉吸汗和小苏打中和异味，能保持脚部干爽，抑制细菌生长。我还试用过Odor Eaters的脚部及运动鞋喷雾，效果不错，避免了粉末结块，也能去除鞋内异味。
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穿隐形袜。 如果想要无袜外观又不想忍受无袜带来的麻烦，可以尝试隐形袜。Valet Magazine推荐Gold Toe隐形袜，剪裁低，不会露出鞋外，且含抗菌纤维防臭。最近很火的Mocc Sock隐形袜需求量大，甚至出现缺货。
如何去除鞋臭
如果鞋子已经臭不可闻，可以试试以下方法：
- 洗鞋。 把帆布或合成纤维鞋放洗衣机洗，洗后用报纸填充晾干，切勿用烘干机。
- 喷除臭剂。 使用Odor Eaters喷雾或除臭鞋垫中和异味。
- 冷冻法。 将鞋子装入密封袋，放冰箱冷冻一夜，低温杀死臭味细菌，鞋子会变得清新，夏天穿上冰凉舒适。
- 降级使用。 如果以上方法都无效，就把鞋子从日常穿着中剔除，专门用来做园艺或户外工作。
掌握这些技巧，夏天无袜穿鞋既能保持清爽，又能避免尴尬的脚臭问题。
