过去几十年，分手并不涉及社交媒体，这意味着情侣们无需面对从曾经幸福的关系中数字化断联的复杂情感困境。

如今，情况完全不同。你应该屏蔽对方吗？是取消关注和好友关系，还是仅仅静音？偶尔点赞前任的动态是否合适？私信联系是否完全禁止？对于你可能添加或关注的前任的亲友，又该如何处理？

当然，你也可以选择完全删除社交媒体，许多人会选择这种方式。但分手后可能会感到非常孤独，对于不想让孤独感加剧的人来说，尝试找到在面对心碎现实的同时，如何继续使用自己喜欢的社交平台的方法，还是非常值得的。