学生：“嘿，Rob，我觉得我根本没勇气去搭讪那边的那个女生。”
Rob：“为什么？”
学生：“嗯……我就是太（随便找个借口）了……”
我经常会被客户问到关于追求“高攀不起”的女生的问题。简单来说，就是“外貌真的那么重要吗？我该怎么追求那些看起来比我优秀的女生？”
你应该知道，我不会粉饰太平。虽然外貌在某些情况下确实有影响，但从进化的角度看，女性对外貌的重视远不如男性那么强烈。
经过多年实战和与学生们的交流，我可以告诉你，外貌和吸引力在一定程度上确实重要。但关键是，全球有40亿人，其中一半是女性，这意味着有各种类型、不同标准和多样的审美。
我想说的是，你以为女生喜欢的类型，可能并不是她真正觉得有吸引力的。想想那些街上漂亮的女生和她们的男朋友，有些男生的外貌和女生相当匹配，但也有些让你不禁怀疑自己哪里做错了。
外貌能帮你增加吸引力，提高约会成功率，但绝不是全部。我曾经有客户是《Men’s Health》封面模特、健身教练，甚至运动员。
我第一反应是：“这些人身材好、健康、形象佳，为什么还要来上课？”
后来跟他们一起去酒吧几次，我才明白他们没能充分利用自身优势。反而那些看似普通的客户，反而更能发挥我们教的技巧。
我们不能改变身高。如果可以，我肯定愿意从1米75换成1米90，因为女性普遍更喜欢高个子男生。但无论你是矮、瘦、胖、秃顶，或者有其他缺陷，总有办法提升自己。
下面给你一些实用建议，帮助你开始追求那些你认为“高攀不起”的女生。

1. 心态决定一切

先诚实地审视自己。照镜子，写下你的名字，在一边列出优点，另一边写缺点。包括性格、社交技能等你想改进的地方。虽然过程可能有点痛苦，但诚实是第一步。
接下来，把缺点转化为目标，努力改进，保持成长心态。就像迈克尔·乔丹的训练理念：“我要把弱点变成强项。”
他职业生涯中不断完善自己，最终几乎无懈可击。你也要接受无法改变的部分，但积极提升能改变的方面。虽然过程漫长，但这是成功的关键。

2. 更好地照顾自己

我们无法改变种族、身高或天生的外貌（除非整容），但可以利用现有条件。你不必像封面模特，但保持健康和良好体型会带来巨大帮助。
情绪是会传染的，如果你自信、感觉良好，别人也会感受到。锻炼身体，调整饮食，保证充足睡眠。
开始注重穿着。时尚因人而异，不懂可以看YouTube或《GQ》学习适合自己的风格。记住，合身最重要，无论胖瘦，穿得好看都会提升形象。
最后，注意个人仪表。修剪鼻毛，剃掉连眉毛，理个合适发型，修整胡须。你的外在包装会极大影响你在女生心中的印象。
女生为了吸引理想伴侣会花费大量时间和金钱，你不必做到极致，但要努力让自己更有吸引力，这会让约会变得更轻松。

3. 提升自身价值

把自己当作一块地产来打造。女性喜欢有价值的人，这种价值可以是经济、社交或情感上的。最重要的是追求你真正热爱的事物。
培养兴趣爱好，多读书，结交积极向上的朋友，提升事业，理财，扩大社交圈，保持健康。
高中和大学已经过去，你可以成为任何你想成为的人。对女生来说，有抱负和热情的男人最具吸引力。
你会有更多有趣的话题和活动，慢慢吸引那些曾经觉得高攀不起的女生。
别总盯着别人家的生活，专注打理好自己的“房子”，修剪树篱，种花，修草坪，邻居们自然会被你吸引。

4. 记住她也是普通人

我从未相信什么“阶层”或“级别”，只要用心，任何人都有可能成功。每个女生，无论多漂亮，都是普通人，有喜怒哀乐，有缺点和责任。别把她们神化，也别被她们的外貌或成就吓倒。
这很难做到，但每当你觉得自己不够好或她高攀不起时，试着找到让自己脚踏实地的理由。我有时也会被某个女生惊艳，但我会提醒自己，她和我一样是普通人。
如果你仍然害怕，可以从小事做起，先习惯和女生相处。哪怕不喜欢她们，目的只是逐渐减少对女性的恐惧，直到你能自如面对任何女生。
总结来说，追求“高攀不起”的女生没有秘密，任何人都能做到。90%是心态问题，内外兼修自信，持续提升自己，别因为所谓的劣势轻易放弃。
祝你好运，我们一直支持你！
——Rob