如果你是幸运的男士，找到愿意尝试三人行的伴侣，或者你喜欢偶尔在卧室里加入第三者，那么你的三人行体位词汇可能已经相当丰富了。无论你自认为对三人行了解多少，想要充分发挥每个人的身体优势，必须了解如何让她和你都感到满足。

在再次组队或邀请第三者入床之前，先掌握几种最佳三人行体位，并了解如何让过程更火热——不仅是你，还有她。

雏菊链（The Daisy Chain）

体位介绍： 一位女性采取后入式，你与她进行性交，另一位女性则为她口交。Adam & Eve公关总监Katy Zvolerin表示，女性之间交换位置会让体验更刺激，或者如果将另一位女性换成男性，还可以尝试双重插入。

对你的吸引力： Zvolerin说：“这个体位让男性能控制插入的深度和速度，无论是阴道还是口交。视觉上，后入式加上看女性为另一女性口交，非常刺激。”

对她的吸引力： 如果尝试双重插入，女性的G点会被同时刺激，带来极强烈的高潮体验，甚至比阴蒂或阴道高潮更强烈。

咬苹果（Bobbing for Apples）

体位介绍： 你平躺，一位女性为你口交，另一位女性坐在你脸上，你为她口交。

对你的吸引力： 这种感官过载的体验可能比实际插入更让人兴奋，同时这是一种扩展版的69体位，减少了你的体力消耗，视角也非常诱人。

对她的吸引力： 女性可以在给予和接受快感之间切换，享受多重高潮。她们可以一边口交一边自我刺激，或在接受口交时放松，体验支配与臣服的双重快感。

G点摇摆（The G-Spot Jiggy）

体位介绍： 你从后方与一位女性性交，另一位女性跪在她下面，同时舔你的睾丸和那位女性。

对你的吸引力： 多重感官刺激从睾丸到阴茎根部及会阴，配合口交和可能的肛门刺激，带来极致快感。

对她的吸引力： 同时接受口交和插入，许多女性在此体位能体验到全身高潮，阴蒂和阴道的敏感带来强烈快感。

双重插入（The Double Penetration）

体位介绍： 你与一位女性进行阴道或肛门插入，另一位男性插入她的另一处。也可以变换成“埃菲尔铁塔”体位，一位男性从后方插入，另一位接受口交。

对你的吸引力： 许多男性幻想双重插入，感受“完全填满”的快感，同时通过阴道后壁感受到另一根阴茎的刺激，极易达到高潮。

对她的吸引力： 许多女性觉得肛门插入非常愉悦，配合阴道插入和手或性玩具刺激阴蒂，体验极其强烈。刚开始可能感觉紧张，但随着润滑增加，体验会更顺畅且更具情趣。

绑带假阳具（The Strap-On）

体位介绍： 一位女性佩戴绑带假阳具，进入你或另一位女性。如果你们够大胆，也可以换成男性参与。

对你的吸引力： 被假阳具插入能带来不同于以往的高潮体验，刺激前列腺（P点），引发全身波动的快感。持续的P点高潮还有助于降低前列腺癌风险。

对她的吸引力： 绑带假阳具让女性掌控插入，增强自信和性主动性。许多绑带假阳具内置震动器，能让她在插入时自我刺激达到高潮。

魔幻O（The Magical O）

体位介绍： 你从后方与一位女性性交，她则与另一位女性亲吻、抚摸胸部等。

对你的吸引力： 你享受后入式的同时，能观赏女性间的亲密互动，这种视觉刺激是许多男性三人行时的最大欲望，甚至可能升级为口交。

对她的吸引力： 这是女性探索与另一女性亲密的机会，能控制互动深度。女性通常比男性更开放于双性恋玩法，可能激发她未来更多女女互动的兴趣。她在被插入时还能享受大量口交和阴蒂刺激，带来多重高潮。

提升三人行体验的最佳性玩具

刚开始三人行可能需要时间找到节奏，尝试不同动作和体位是必经过程。专家一致认为，加入性玩具能提升激情和快感，让三人行更加火热。

• KingCock绑带假阳具套装：可调节绑带配6英寸假阳具，适合多种体位，精准刺激G点，是入门级玩具。

• Fetish Fantasy双重快感绑带假阳具套装：适合勇敢的女性，一端插入自身，另一端插入伴侣，支持多任务玩法。

• Strap U震动无绑带假阳具：带有两个震动器，一个刺激阴蒂，一个用于插入，设计巧妙，适合多种体位。

• 情侣入门套装：包含双震动阴茎环、男性自慰套和震动子弹，适合三人共享，确保无人被冷落。

• 硅胶肛珠：刺激前列腺，带来前所未有的高潮体验。适合喜欢肛门玩法的伴侣，增加感官刺激。

所有插图均由Carlee Ranger绘制。