约会教练Connell Barrett回答了大家关于找到合适女人的秘密、矮个子男士如何与女性建立联系以及如何轻松提升男性魅力的问题。
找到合适女人的秘密
“你关于勇气、行动和真实的约会建议改变了我的生活！我从以前将就一般的女性，到现在和‘Amanda’约会。她聪明、温柔、美丽，我们之间有很深的连接。我觉得我找到了适合长期关系的女人。但我怎么确定呢？”
——Brett，36岁，科罗拉多州丹佛
生活中没有什么是百分百确定的，除了死亡、税收和糟糕的亚当·桑德勒电影。
不过，有方法可以让你相当确定。
我很高兴听到你不再将就。事实上，每段潜在的关系都可以归为四类，取决于你寻找爱情的阶段。以下内容摘自我新书《Dating Sucks but You Don’t》：
- 错误的人，错误的时间：她不适合你，你也不想谈恋爱，但因为约会很难，你不想孤单，所以妥协了。这是最彻底的将就。
- 错误的人，正确的时间：你准备好投入一段关系，但选择有限，只能接受现有的。这是大多数男性的情况。
- 正确的人，错误的时间：你没打算谈恋爱，但遇到了一个令人心动的女人，她很棒。
- 正确的人，正确的时间：她集智慧、美貌、善良于一身，能接受你的坏电影爱好和古怪朋友（这点是我个人的），她让你心动不已，准备投入长期关系。这是理想状态。
作为男人，我们内心都渴望真爱，但往往会选择舒适和方便的“差不多”。但将就意味着错过了真正合适的人。
不要满足于“差不多”。你应该提高标准，追求与真正适合你的优质女性的美好关系。
如果你觉得某个女人可能是“正确的人，正确的时间”，在追求关系前问自己三个重要问题：
1. 我们是否“天作之合”？
你们的灵魂是否契合？是否感觉彼此合拍？相信你的直觉。
2. 我们的重大人生观是否一致？
你们在核心价值观、是否想要家庭、宗教信仰、政治观点和文化背景等方面是否兼容？即使你现在只想要女朋友而非妻子，一个优秀的关系应具备长远潜力。
你们可能有很多共同点，但为了未来顺利，重要的人生观念必须一致，否则会遇到巨大障碍。
3. 我们能否共同成长？
你能想象你们一起成长、互补吗？因为关系不成长就是在衰退，没有中间状态。
如果你对任何问题的答案是坚决的“否”，那么你可能还没遇到合适的人。记住，你是一个真实且有丰富选择的男人，永远不要将就。
如果答案是“是”，那么你可能准备好专一，甚至走向婚姻。
矮个子的优势与挑战
“我身高5英尺5寸，身高让我在见女性或约会时缺乏自信。我知道女性喜欢高个子，但我不是。矮个子男士能吸引女性吗？”
——Richard，41岁，费城
我身高约6英尺2寸，但以前自信极低，感觉自己只有2英尺6寸。高个子是加分项，但不是万能钥匙。
约会最大的误区之一是认为矮个子男士不受女性欢迎。事实是，女性喜欢各种身材的男性。
约会关键在于连接和展现真实的自己。做到这些，你会有丰富的浪漫选择。无论你是6英尺4寸还是4英尺6寸，都能找到好伴侣。
女性不一定非要高个子男士，她们更在意的是男士是否比她们矮。美国女性平均身高5英尺4寸，如果你达到或超过这个高度，选择就很多。
你也能吸引比你高的女性。对女性来说，关键不是男士的身高，而是身高带来的感觉：让她感觉女性化、娇小且安全。矮个子男士可以通过健身增肌、自信的举止、主导的声音或高超的调情技巧，传递同样的感觉。
小贴士：突出你无法改变的特点
商业中有个营销理念：“无法改变的，突出它。”通过强调产品的弱点，将其转化为优势。比如高尔夫九洞球场不是次级，而是“行政球场”；汽车不是贵，而是“豪华车”。
如果你比平均矮，可以用幽默感来化解，展现自信。
我曾和一个身高5英尺4寸的朋友Darren一起出门，他对女性极具吸引力，远胜我。他不介意身高，甚至主动拿身高开玩笑，比如对一位女士说：“结婚时我可以站在蛋糕上”，逗得她笑喷饮料；对另一位说：“我保证永远不会看不起你。”
他之所以有魅力，是因为他决定不在意身高。
所以，突出你无法改变的特点，向别人展示你对自我的接纳。这种自信对所有女性都有吸引力。
不必道歉
“我很难主动，不能主动亲吻女性，也不敢说她性感，怕被认为怪异。我很孤独，想谈恋爱，但感觉被困住了。有一次，一位女性邀请我共度周末，我们甚至同床共眠（是她提议的），我却没敢主动。怎么办？我到底怎么了？”
——Douglass，47岁，萨克拉门托
你没问题，Doug。我也经历过类似情况。
你内心有冲突：一方面想主动，另一方面却害怕被拒绝后被视为怪人。害怕带来痛苦，所以避免冒险，但代价是孤独、缺爱和自信受挫。
你需要接受自己是有欲望和需求的男人。满足这些需求没错，前提是尊重女性。
作为男人，我们的责任是领导和行动，约会时偶尔主动。女性的责任是说“是”或“否”，无论哪种答案都完全可以接受。
我建议你每天大声用坚定的语气重复五遍：“我是男人，我有欲望，我为此无愧。”
内化这个信念，你会逐渐减少对主动的恐惧，勇敢承担作为男人的责任。
想了解更多调情技巧、害羞男士约会建议或如何让女性主动追求你？请关注Connell的专栏和订阅更新！
Connell Barrett是纽约的男性约会教练，专注于帮助男性以真实自我约会，并提供寻找合适伴侣的建议。他的新书将于2021年春季发布，曾多次出现在《Cosmopolitan》、《Maxim》、《O Magazine》等杂志，以及《Today Show》和《Access Hollywood》。
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