几年前，我邀请作家史蒂文·科特勒来到节目，谈论他的著作《超人崛起》，这本书聚焦于“心流”科学——即完全沉浸于活动的能量与乐趣中的状态。此后，史蒂文通过他的“心流研究联盟”，与顶尖运动员、科技CEO乃至海豹突击队合作，致力于帮助人们利用最新心理学研究和技术进入心流状态。

在与各类高绩效人士的交流中，史蒂文发现有一股地下运动，不仅追求心流以提升表现，更追求他称之为“狂喜状态”（Ecstasis）的心理状态。他的新书《窃火：硅谷、海豹突击队与科学怪杰如何革新我们的生活与工作》揭示了这种提升表现的心理状态背后的研究，以及一些人为进入该状态所采取的极端手段。

在本期节目中，史蒂文详细介绍了什么是狂喜状态，以及它为何能提升体育、商业甚至军事作战中的表现。他还讲述了科学中四大加速力量，帮助人们更容易“破解”狂喜状态，包括迷幻药物和电刺激大脑等技术。节目最后，我们讨论了普通人如何进入狂喜状态，以及这些新技术带来的伦理问题——我们是否真的在迎来一个“美丽新世界”？

如果你想了解未来20年性能提升领域的发展趋势，这期节目不容错过。

节目亮点

• 《窃火》如何延续《超人崛起》的研究
• 人们为提升效率进入的各种改变意识状态
• 狂喜状态的定义、特征及大脑活动
• 自我意识为何阻碍顶级表现
• “关闭自我”如何解决创造力和生产力难题
• 狂喜状态如何增强大脑信息处理能力
• 古代人如何进入狂喜状态
• 现代科技如何帮助更可靠地进入狂喜状态
• 狂喜的四大力量
• 药理学和现代药物如何改变进入狂喜状态的方式
• LSD和仙人掌等迷幻药微剂量使用的研究
• 其他非药物活动如何达到类似状态
• 技术“叠加”以最大化效果
• 电刺激疗法与心流体验（包括主持人的亲身经历）
• 军方和科技CEO为何关注Burning Man
• 什么是“群体心流”
• 新研究背后的风险与伦理

相关资源

• 史蒂文·科特勒关于心流的播客访谈
• 《窃火》官方网站
• 心流基因组项目
• 米哈里·契克森米哈赖（心流之父）
• 迷幻药科学研究
• Burning Man节
• 《美丽新世界》

《窃火》为性能提升的未来提供了深刻见解。虽然我可能不会很快尝试LSD，但史蒂文介绍的其他科学支持的方法让我开始探索如何发挥最高水平。欢迎在亚马逊购买此书。

联系史蒂文·科特勒

• 个人网站：StevenKotler.com
• Twitter账号
• 《窃火》官网：StealingFireBook.com
• 心流研究联盟：FlowGenomeProject.com

感谢收听本期节目，更多精彩内容请访问ArtOfManliness.com。