也许你会说“我不想再谈这个了”，然后离开房间；也许你根本不说话，拿出手机开始忽视对方。无论是哪种情况，专家都指出，给伴侣“沉默对待”是最具破坏性的习惯之一。

为什么会这样呢？首先，这种行为会让对方感到受伤和被忽视。更重要的是，沉默对待意味着你不愿意表达自己的感受，导致双方无法就问题取得任何进展。