男女双方常犯的6个错误，正在慢慢毁掉婚姻

如今，大约40%的婚姻以离婚告终——这一令人沮丧的数据反映出，即使双方发誓要共度一生，维持一段关系依然非常困难。幸运的是，专家们普遍认为，只要及时解决问题，婚姻通常是可以挽救的。

“所有夫妻都会偶尔遇到困难，这并不意味着关系注定失败，”持证临床社会工作者兼Everybody’s Place心理治疗中心临床主任Antoinette Bonafede Shine表示。“我们每个人都会带着各自的包袱进入关系，这些包袱会影响我们如何去爱对方。如果你愿意展现脆弱，承认错误，并且不断寻求彼此的理解与重新连接，即使需要多次尝试，这些都是挽救关系的关键因素。”

持证心理治疗师Sanya Bari指出，大多数关系问题并非源于缺乏爱，而是由于期望不明确、积压的怨恨以及情绪负担“在时间中悄然累积”。

“许多夫妻直到问题严重到几乎失去希望时，才会寻求帮助，”Shine补充道。

以下内容汇集了几位夫妻治疗师分享的最常见婚姻问题，以及如何预防和解决这些问题，帮助你们拥有幸福健康的长期关系。