冷暴力是一种在争吵中关闭沟通、拒绝表达情感的行为，这种行为常见于亲密关系中，且对关系造成严重伤害。

在任何关系中，争吵都是难以避免的，而专家指出，关键在于你们如何争吵，这最终决定了分歧是加深还是修复你们的关系。每个人处理冲突的方式各不相同，有些方式积极且富有成效，而有些则不尽如人意。 根据托马斯-基尔曼冲突模式工具，冲突风格主要分为五种：协作、竞争、回避、迁就和妥协。能够识别自己和伴侣倾向采用的冲突风格，有助于在争执时更好地沟通。 离婚咨询专家、婚姻家庭治疗师Lauren Cook-McKay表

多重恋爱在当今社会尚未被完全认可。如果你正在考虑这种关系模式，以下是你必须知道的关键内容。

如果你曾在恋爱关系中争吵过，你大概体会过两个人即使彼此非常了解，却依然会产生许多误解的感受。 比如，一方晚到几分钟吃晚饭，另一方可能觉得像是被当众羞辱，而对方却毫不在意。一个人可能需要每隔一天亲密一次，而另一个人则可以几个月不需要。一个随意包裹的礼物可能会让某人怒火中烧，而另一个人则可能因为“我爱你”说得不够多而觉得感情出现了问题。 有时候，这种感觉就像你们在说不同的语言……而从某种意义上来说，确