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F45训练（依然热爱） 我之前在“我们喜爱”系列中提到过F45训练，但这个月我对它的热情更高，忍不住再次推荐。年初我决定重新开始锻炼，借助格拉斯哥本地的F45训练馆，我爱上了这项运动。F45是一种结合高强度间歇训练（HIIT）、有氧和功能性训练的有趣团体课程。 一个月下来，我已经完全上瘾了！强烈推荐大家体验。你可以在这里找到附近的F45训练馆。 Harry’s Redwood沐浴露 自从Harry

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