“我该如何接近一个有男生的群体？” “如果群里有个主导型男性，我该怎么接近？” “如果一群女生坐着，我该怎么接近她们？” “如果她或她的朋友注意到我走向她，我该怎么办？” 这些问题是在我为期八周的约会大师课程中，第二周学员们常问的问题。很正常，因为这些学员大多是约会新手，刚刚踏入这个领域。 虽然他们背景各异，经历不同，但共同点是都在约会生活中遇到了瓶颈。上述问题并非用来贬低学员，也不是我作为教练的

她的性愉悦不应止于你的高潮——你需要做什么 “早泄”这个概念主要是男性视角下的问题，而女性其实不存在“高潮过早”的说法。 为什么呢？因为许多顺性别女性在一次性行为或自慰过程中，能够轻松体验多次高潮，而男性则较难做到这一点。 因此，男性在亲密关系中应更加关注伴侣的感受，理解她的性需求不仅仅是围绕自己的高潮展开。通过沟通和耐心，延长前戏，关注她的身体反应，才能让双方都获得更完整的性满足。 记住，性愉悦

“嘿，Rob，我明白拥有良好的心态是克服搭讪恐惧的关键，但我该如何提升具体技巧呢？” 如果你还没看过《如何克服搭讪焦虑》第一部分，建议先阅读那篇文章。如果你已经读过，并且积极调整了自己对搭讪心仪女生的限制性信念，接受了一些“残酷真相”并融入了新的心态，那么请继续往下看。 回顾第一部分，我们讲到搭讪时的焦虑其实是一种自然反应，不必自责。每个人在某个阶段都会经历这种感觉，这很正常。 搭讪焦虑源自我们的

浪漫不应随着“蜜月期”的结束而消退，而应随着伴侣在你生活中的重要性增加而更加坚固。

如何向伴侣表达你想尝试肛门快感的愿望 Str8Curious 是AskMen的一个月度专栏，由公开身份的生活方式专家Joey Skladany为异性恋男性解答关于性、约会及LGBTQ+社区的各种疑问。他坦率地提供建议，打破刻板印象，直言不讳。如果你有问题想投稿（我们会尊重匿名），可以直接通过Instagram或邮件联系Joey。 提问 我很喜欢女朋友玩弄我的肛门。不管是舔、手指还是玩具插入，都能带

“要有长远的贪婪，越努力越幸运。”——克里斯·哈伦。本文分享了两种实用方法，帮助你在追求爱情和自我提升的道路上保持动力，克服困难，最终实现目标。

对于有阴部的人来说，高潮的强度有大有小，既有强烈且震撼的高潮，也有较为频繁但强度较小的高潮。如果你曾与顺性别女性发生亲密关系，可能会尝试区分这两种高潮类型，并努力追求更强烈的体验。然而，当谈到男性高潮时，你可能很少去思考其中的差异。 事实上，你很可能经历过强烈和较弱的高潮，但可能没有深入探究其中的原因，也没有花时间去提升普通高潮的质量。本文将分享7个简单实用的技巧，帮助你将高潮体验提升到新的高度，

有时候，最重要的往往是那些不那么显眼的品质。本文将分享五个在恋爱关系中极其关键但常被忽略的伴侣特质。

学习与女性相处、约会和建立关系需要时间和耐心。掌握自信和自我认知，接受失败并不断调整，是成为“自信从容”的关键。

你以为口交只能传统又无聊？再想想吧 如果有一项性技巧是每个异性恋男性都应该掌握的，那就是“口交”，特别是对女性阴部的口交，拉丁语称为“cunnilingus”。 很多人认为，男女之间的性生活中，插入式性交才是最重要的，但研究显示，女性通过这种方式达到高潮的频率远低于男性。换句话说，如果你想在性生活中实现与女性伴侣的高潮平等，就必须学会如何让她的阴蒂感到愉悦。 口交不仅仅是简单的动作，它需要技巧和耐

很多男生在与女孩初次交流后，虽然聊得很投机，却总是无法推进关系，最终连回复都收不到。本文将分享如何通过主动引导和创造体验，打破尴尬，成功吸引女孩。

面对面交流时，掌握这些对话技巧，帮助你建立更深层次的连接。