社交

播客#229:男女社交方式的差异解析

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大众普遍认为,女性比男性更擅长社交,而男性则更具竞争性,且这些差异主要是社会环境塑造的,而非生物天生具备。但如果事实恰恰相反呢? 本期节目邀请了心理学家乔伊斯·贝嫩森(Joyce Benenson),她花费三十年时间研究男孩与女孩在社交方式上的差异,发现许多流行观念其实是错误的。她著有《战士与忧虑者:性别的生存之道》(Warriors and Worriers: The Survival of t

播客第230期:如何应对具有攻击性的人

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我曾邀请嘉宾分享如何防御暴力攻击,但面对可能升级为暴力的冲突时,我们该如何化解,避免事态恶化?当有人言语挑衅、咄咄逼人时,应该怎样应对?今天的嘉宾肖恩·史密斯(Shawn Smith)是一位心理学家,也是《Surviving Aggressive People: Practical Violence Prevention Skills for the Workplace and the Stree

每个男人通讯录里必备的10类重要联系人

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在20世纪中期的男人书桌上,常见的必备品包括钢笔、家人照片、咖啡杯,以及一个Rolodex(旋转式名片夹)。Rolodex里装着许多便于查找的联系人卡片,记录着那些在工作和生活中可能用得上的人的联系方式。虽然亲友的号码通常能记在脑海,但遇到需要电工、律师或牧师时,Rolodex就派上了用场。它帮助你快速找到曾经联系过、值得信赖的专业人士。 如今,实体Rolodex已被数字通讯录取代,但其核心理念依

传奇健美大师乔·韦德的健康性生活秘诀

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作为现代健美运动的奠基人之一,乔·韦德不仅创立了国际健美联合会和奥林匹亚先生/小姐比赛,还致力于帮助人们全面提升身体与生活质量。本文节选自他的一份关于“健康性生活秘诀”的小册子,分享了他对幸福婚姻和健康性生活的独到见解。