每个孩子成长过程中都会经历一个重要的阶段:学骑自行车。我的儿子Gus几年前学会了骑车,女儿Scout则是在半年前掌握了骑两轮车的技能。
起初,我以为这个过程会充满擦伤、淤青和眼泪,也以为自己会因为要教孩子如何踩踏板、保持平衡和转向而感到挫败。毕竟,我小时候学骑车时就是这样,自己受伤,父母也很焦虑。
但事实并非如此,我的孩子们学骑车的过程几乎没有痛苦、焦虑和父母的过多干预。我们无意中摸索出了一套非常有效的方法,让孩子们自然地、自己掌握骑车技能。
这个方法分为三个阶段,通过逐步引入多轮交通工具,帮助孩子逐步学习新技能,直到他们准备好骑真正的自行车。
第一阶段:三轮滑板车和三轮车
当孩子两三岁时,我们让他们骑塑料三轮滑板车。这种滑板车安全且便宜,能帮助孩子学习平衡和转向,这是骑自行车的基础技能。
此外,还给孩子准备了三轮车或“大轮车”,让他们学习踩踏板的动作。
第二阶段:平衡车和带辅助轮的自行车
平衡车是没有踏板的自行车,孩子坐上去双脚能触地,用脚推动前进。当车速起来时,孩子可以抬起脚滑行,练习保持平衡。
平衡车特别适合教孩子骑车最重要的技能——平衡。相比带辅助轮的自行车,平衡车能让孩子更灵活地转弯,感受倾斜而不摔倒的感觉。

我们家Gus五岁时才接触平衡车,如果早点知道,我会更早让他尝试。Scout三岁左右开始用平衡车。
虽然可以直接从平衡车过渡到普通自行车,但孩子还需要练习踩踏板和刹车的技能。因此,让孩子同时使用平衡车和带辅助轮的自行车效果更好。我们的孩子会根据当天心情在这几种车之间切换,Scout还会回去骑滑板车和大轮车。
第三阶段:两轮自行车
经过前两个阶段的练习,孩子们自然会觉得准备好放弃辅助工具,骑上真正的两轮自行车。
我们的孩子过渡得非常顺利,我没有扶着车座或车把,也没有跑着陪骑,更没有过多指导。他们自己骑上车,开始踩踏板,毫无摔倒或哭泣。
购买建议
如果觉得买这么多车很麻烦,可以考虑:
- 小孩子本来就适合骑滑板车和三轮车,这些都是很好的户外运动玩具,价格也不贵。
- 平衡车价格较高,但很多家庭有闲置的,可以借用或在二手平台购买。
- 辅助轮便宜且常见,也容易找到二手。
- 两轮自行车是必买的,因为辅助轮要装在上面。
换句话说,额外需要购买的主要是平衡车或辅助轮,二者选其一即可。多问问亲友,通常能借到这些装备。
孩子们会在多轮车上玩得开心,自然过渡到骑两轮车,家长几乎不用操心,大家都能轻松愉快地完成这个成长过程。
唯一的遗憾是,我差点错过了那种传统的“爸爸教孩子骑车”的经典体验,但我绝不会用那些挫折换回现在的顺利。