播客 #1056:80/80 婚姻模式——打造更幸福、更坚固的关系新范式

许多人进入婚姻时,往往抱着一种50/50的心态,认为无论是具体的家务和育儿,还是维系关系所需的努力和精力,都应该平等分配。这种50/50的关系模式强调公平,听起来合理且合乎逻辑。然而,嘉宾Nate Klemp指出,这种思维实际上可能破坏夫妻间的幸福感。

Nate Klemp曾是一名哲学教授,他与妻子合著了《80/80婚姻:打造更幸福、更坚固的关系新范式》一书。在本期节目中,Nate分享了认知偏差如何影响我们对自身在关系中贡献的认知,夫妻陷入50/50家务记分心态时会出现什么问题,以及如何通过转向80/80的“激进慷慨”模式,创造一种积极向上的连接和感激的螺旋。

此外,节目还讨论了如何实际分配家务责任,如何决定与双方父母相处的时间,以及如何确立共同的价值观,帮助夫妻在面对生活变化时携手前行,实现共同成功的精神。


分享:


发表评论

登录后才可评论。 去登录