编辑注：以下章节摘自唐纳德·A·莱尔德（Donald A. Laird）1944年著作《个人领导力的技巧》中的“情绪如何助力我们的工作”。 “好了，事情就是这样。我们已经触底，唯一的路就是向上。” 这是一位商业朋友在得知他最重要的客户——每年为他带来超过三百万美元业务的客户——将业务转给竞争对手时，冷静的评论。 几周前，我还见过这位朋友因失去一个年消费仅两万美元的客户而愤怒不已，坚信这次损失会毁了

本文节选自唐纳德·A·莱尔德1944年著作《个人领导力的技巧》，介绍了提升从容自若的五个关键方法，帮助你在各种场合中保持镇定自信。

作为父亲，你可能希望孩子既有责任感又具备韧性。那么，如何做到这一点呢？退役海豹突击队员埃里克·戴维斯在其著作《培养男子汉》中分享了从海豹训练中学到的育儿智慧，帮助父亲们在复杂多变的环境中引导孩子成长。

本文节选自1944年出版的《个人领导力塑造技巧》，介绍了五种培养个人魅力的习惯，帮助你在人际交往和领导力中脱颖而出。

GORUCK不仅制造高品质的负重背包，更通过极具挑战性的团队活动，培养参与者的韧性、领导力和团队精神。

许多现代男性虽然拥有体面的工作、家庭和爱好，却常感内心空虚。F3运动通过健身、友情和信仰，帮助男性重拾活力与人生目标，成为对抗“悲伤小丑综合症”的良方。

F1车队看似依赖车手和赛车，但真正的幕后力量来自车队领队，他们通过战略、文化和政治手段，决定赛季成败。

在本期播客中，我们邀请了前海军海豹突击队员、完美俯卧撑发明者奥尔登·米尔斯，探讨他新书《无可阻挡：成功的八大关键行动》，分享他在战场和商界积累的宝贵经验。

本文由Andrew Wyns撰写，他是纽约大桥过渡住房项目的执行董事，分享了橄榄球运动如何启发他成为一名更好的父亲。

社区是人生中最宝贵却日益稀缺的资源之一。尽管我们常听说男性孤独的流行病，但许多男性仍然抗拒加入团体，或在最初的热情消退后难以持续参与。